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Yoga Nidra Intensiv Weiterbildung 21.-22.03.2020 im Sangha Studio Lübeck

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Yoga Nidra – der Diamant der tiefen Regeneration

Intensiv Weiterbildung 21.-22.03.2020 im Sangha Studio Lübeck

Für Yogalehrer-/ Azubis, Entspannungstrainer und Interessierte

 

Yoga Nidra - der Diamant der tiefen Regeneration Intensiv Weiterbildung 21.-22.03.2020 im Sangha Studio Lübeck Für Yogalehrer-/ Azubis, Entspannungstrainer und Interessierte

21.-22.03.2020
Samstag: 9.00 – 17.30 Uhr
Sonntag: 9.30 – 16.00 Uhr

Inklusive schönem Zertifikat und gutem Script!

Das Script beinhaltet in der Essenz die Theorie und verschiedene Anleitungen mit unterschiedlicher Dauer und Ideen für sinnvolle verschiedene wertvolle Sankalpas.

Kosten:

Frühbucher bis 10.02.2020 Euro 265,00 Danach: Euro 285,00

So buchst du. Bitte ausschließlich über diesen Link:

https://www.eversports.de/e/education/xDF8Ei2T

Yoga Nidra ist der Yogaschlaf mit bewusster innerer Wachheit. Wissenschaftlich erforscht ist Yoga Nidra viel mehr als eine Tiefenentspannung.

Wir erreichen tiefe Schichten unserer multidimensionalen Existenz für Heilung und in denen sich Wünsche manifestieren und negative Glaubenssätze auflösen können.

In diesem tiefenentspannten Zustand pflanzen wir ein Sankalpa (ein Wunsch, ein Vorsatz oder Affirmation) ins Unterbewusstsein, der nachhaltig wirkt.

Ich selber leite viel Yoga Nidra & Varianten mit unterschiedlichem Zeitfenster mit oder ohne Sankalpa an:

  • bei Einzelsitzungen
  • im Business Yoga
  • als reine 1 Std Yoga Nidra Einheit
  • als heilsamen Abschluss eines besonderen Yogaworkshops
  • Abschluss einer Yogastunde

An diesem Wochenende wirst du selber die Wirkung von verschiedenen Yoga Nidra Anleitungen erfahren und sie üben anzuleiten.

Yoga Nidra wird viele deiner Schüler oder Teilnehmer begeistern und deinem Unterricht/ deiner Stunde eine weitere Tiefe geben.

Inhalt:

  • Bedeutung und Wirkung von Yoga Nidra, Nyasa und eines Sankalpas, wissenschaftliche Forschungsergebnisse
  • Sinnvolles Sankalpa lernen zu setzen. Das Verstehen vom „Gesetz der Anziehung„ für ein glückliches selbstbestimmtes gesundes Leben
  • Selbstreflexion
  • Verschiedene Anleitungen erfahren und anleiten üben anhand des Scriptes

Suzanne Kern

  • Physiotherapeutin
  • Prana Vinyasa Flow Yogalehrerin
  • Meditationslehrerin
  • Bewegungs-/ und Entspannungstherapeutin
  • Dozentin für Anatomie in  Prana VinyasaYogalehrerausbildungen bei Sandra Amtmann
So buchst du. Bitte ausschließlich über diesen Link:

https://www.eversports.de/e/education/xDF8Ei2T

Ausbildung Weiterbildung SuperBrain Yoga in Golling Österreich 29.02. bis 01.03.2020

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Ausbildung / Weiterbildung „SuperBrain Yoga“ in Österreich

29.02.-01.03.2020 in Österreich

Im schönen „LEBENSRAUM Studio“ bei Stefanie Hiegelsberger Sommerauer in Golling , Österreich

Inklusive Zertifikat „Superbrain Yoga“ oder Teilnahmebestätigung und ein Script mit Fotos einer SuperBrainYoga Sequenzing , die Essenz aus dem Theorieteil und verschriftlicht eine Anleitung der speziellen Energielenkung mit den 4 Ankerpunkten. 

Für alle Yogalehrer und Yogaazubis und besonders für Kinder-/ und SeniorenYogalehrer geeignet, sowie für alle Interessierte in Heilberufen, Schulen, Kindergärten oder einfach für sich selbst als interessante Weiterbildung. Keine Vorkenntnisse notwendig !

Super Brain Yoga ist eine sehr spezielle simple Technik, die auf uraltem Wissen beruht.

Superbrain Yoga energetisiert und aktiviert die Gehirnzellen für mehr Leistungsfähigkeit und wirkt nachweislich bei  Erwachsenen und Kindern.

Profitiere von meinem 12-jährigen Lernen über unseren Energiekörper, Wissen der Chakren- und Energiearbeit  aus dem Heilhaus Kassel (www.heilhaus.org) mit meiner damals spirituellen Lehrerin Ursa Paul. In diesen 2 Tagen möchte ich energetisches Wissen vermitteln und die Wahrnehmung für Deinen Energiekörper verstärken, als Basis für das SuperBrain Yoga.

Mir liegt es am Herzen, qualitativ gute, verständliche und für Dich schnell umsetzbare Aus-/ Weiterbildungen anzubieten!

SuperBrain Yoga wirkt unterstützend bei:    

  • allen Erkrankungen des Gehirns, der Augen und der Ohren
  • Vergesslichkeit
  • Stresssymptomen
  • Aufmerksamkeit- Defizit- Syndrom (ADHS)
  • Hyperaktivität
  • Lernschwäche
  • Konzentrationsmangel
  • Vergesslichkeit
  • Zerstreutheit
  • Depressiven Verstimmungen
  • Niedergeschlagenheit

Inhalt der praxisorientierten Ausbildung/Weiterbildung:

Theorieteil:

  • Was ist Superbrain Yoga und die Wirkung
  • Das Corpus Callossum
  • Bedeutung und Aktivierung der rechten  /linken Gehirnhälfte, Zirbeldrüse, Hirnanhangdrüse und des Thalamus
  • Neuroplastizität des Gehirns
  • Chakren- und Energie-Bewusstsein , Schwerpunkt die 3 oberen Zentren
  • Erarbeiten von 3 gehirnaktivierenden Mudrasanas ( längeres energetisierendes Halten von Asanas)
  • sinnvoller Aufbau / Sequenzing einer Superbrain Yogastunde ( 5 Schwerpunkte) bis zur Hauptübung

Praxisteil:  

  • Selbsterfahrung durch eine geführte Energetisierung und einer Atemmeditation für die Zirbeldrüse, die Hirnanhangdrüse und den Hypothalamus
  • Aktivieren der re/ linken Gehirnhälfte und des Corpus Callossums
  • Energielenkung durch den Zentralkanal ( die Wirbelsäule ) mit den 4 Ankerpunkten
  • 3 x Superbrain Yoga mit geführter anschließender Meditation ( jeweils 60 min)
  • 3 Superbrain Mudrasanas
  • Eigenes Erarbeiten, Vorstellen und gegenseitiges Anleiten einer Superbrain Yogaeinheit
  • Reflexion der Selbsterfahrung

Termin: 29.02.-01.03.2020

Samstag: 9.00-17.30 Uhr und Sonntag  9.00-16.30 Uhr 

Ort: LEBENSRAUM – Yoga bei Stefanie Sommerauer in Golling an der Salzach, Austria

Kosten: 275,00 Euro als Frühbucher bis 03.01.2020. Danach 299,00 Euro Regulär 

Samstag 9.00 – 18.00 Uhr

75 min Mittagspause

Sonntag 9.00 – 16.00 Uhr

75 min Mittagspause

Die Lage des LEBENSRAUM Studios  www.lebensraum-yoga.at    und  www.golling.info

5 Gehminuten vom Bahnhof entfernt mit Anbindung in 20 Min. nach Salzburg Stadt! Mitten in einer kleinen Ortschaft mit umgebenden Bergen und viel Natur.

Übernachtungsmöglichkeiten genau gegenüber im 4 Sterne Hotel Döllerer (bester Koch Österreichs, mit einigen Auszeichnungen (Falstaff, Gault Millau etc…) oder auch 3 Sterne Gasthöfe, Frühstückspensionen oder ganz einfache Zimmer sind alle in einigen Gehminuten zu erreichen!

Zudem gibt es in Golling wahre Kraftplätze, wie das Bluntautal (Natura 2000)20 Gehminuten entfernt, der Gollinger Wasserfall (20 Gehminuten entfernt), die Bartholomäuskapelle mit ihrer Quelle und der kleine Egelsee mit dem Jahrszeitenweg, ist 5 min vom Studio weg….. !!! Alles in unmittelbarer Nähe!

Das Studio ist mit sämtlichem Equipment ausgestattet: Yogamatten, Blöcke, Gurte, Sitzpolster.

In der kleinen Küche ist auch Platz zum verweilen und um Tee zu trinken.

Es gibt es einen sehr leckeren Konditor 2 Häuser neben dem Studio. Auch hier gibt es die Möglichkeit zum Übernachten (Cafe Maier).

Verbindliche Anmeldung unter: info@bodymindpraxis-eutin.de

Referentin: Suzanne Kern www.bodymindpraxis-eutin.de  

Ganzheitliche Physiotherapeutin, Yogalehrerin: PranaFlow-, Chi-und Faszien YOGA, Meditationslehrerin, Bewusstseinsarbeit, Chakren-und Energiearbeit, Dozentin für Gesundheit & Gesundung, Anatomielehrerin in Yogalehrerausbildungen (PranaFlow Yoga)

Die Anmeldung ist fest bei Zahlungseingang auf meinem Konto:

Suzanne Kern

Sparkasse Holstein:

IBAN: DE 43 213522400181052887

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“Rise Sister Rise“ MotivationsRetreat für Frauen mit Suzanne Kern und Dr. Tina Schneider 21.-23.02.2020 im Seehotel Töpferhaus

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MotivationsRetreat für Frauen „Rise Sister Rise“

Freitag 21.02. 17.30 Uhr bis Sonntag 23.02.2020 13.30 Uhr

Ort: Seehotel Töpferhaus am Bistensee (bei Rendsburg)

„Rise Sister Rise“ ist ein Aufruf aufzuwachen, um Deinem inneren Ruf  zu folgen.

Es ist Zeit, Deine Träume und Visionen zu verwirklichen und selbstbestimmt zu leben.

Du bist viel größer, stärker, weiser und mutiger als Du glaubst!

Was ist Dein innerer Ruf?

Wofür brennst Du?

Was sind Deine blockierenden Gedanken und Glaubenssätze?

Es erwartet Dich ein transformierendes inspirierendes Wochenende mit Suzanne Kern und Dr. med. Christina Petersen, die ihre Erfahrungen und Entwicklungsprozesse mit Dir teilen werden, um Dich nachhaltig zu motivieren und zu stärken, Deinen Weg zu gehen.

Wir gehen auf eine gemeinsame Reise mit sanftem Yoga (auch für absolute Anfänger geeignet!), Meditationen, Bewusstseinsarbeit und Coaching.

In dem schönen Wohlfühlambiente des Töpferhauses, dem gemütlichen Raum für unser Event, der Nature Spa Sauna am See und dem guten Essen lassen wir es uns dabei richtig gehen.

Mit viel Spaß, gemeinsamen Austausch und Zeit zusammen werden wir stärkendes „Sisterhood“ leben.

Schöne Massagen und ein japanisches Ofuro Bad am See kannst Du für Dich dazu buchen.

 

Diese Veranstaltung beinhaltet:

  • 2 Übernachtungen mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, 1 x Mittagessen und 2 x Abendessen im Restaurant LammButtRind
  • Gruppencoaching: Bewusstseinsarbeit, Umsetzungsbeispiele und Tools zur Persönlichkeitsentwicklung, wie Du das universelle Gesetz der Anziehung für Deine Vision nutzen kannst.
  • 3 sanfte Yogaeinheiten, um in Kontakt mit Dir zu kommen und Deine Kraft zu wecken.
  • geführte Meditationen und Stille zur Selbstreflexion und um in Kontakt mit Deiner inneren Stimme zu kommen.
  • Yoga Nidra: Eine geführte Tiefenentspannung in Rückenlage, um Deine Vision/ Dein Ziel tief in Deinem Bewusstsein zu verankern
  • Inspirationsrunde aus Erfahrungsberichten und dem breiten Wissensspektrum von Tina und Suzanne
  • Raum zum Rückzug und Zeit für Dich
  • Nature Sauna und Fitnessraum
  • Tee und Wasser zum Yoga

Nimm Dir bitte ein Notizbuch mit, um Inspirationen, Erkenntnisse und Deine persönlichen positiven Affirmationen aufzuschreiben.

 

 

 

Das Arrangement ist ausschließlich im Seehotel Töpferhaus zu buchen!

Online:

https://onepagebooking.com/toepferhaus/packages/28792

service@toepferhaus.com oder telefonisch: 0049 4338 99710

Komplettpreis:

ab 458 € pro Person im Doppelzimmer

ab 498 € pro Person im Einzelzimmer

 

 

 

 

 

 

 

Leitung:

Suzanne Kern                 

Als ganzheitlich arbeitende Physiotherapeutin, Yoga – und Meditationslehrerin und Coach für Bewusstseinsarbeit begleitet Suzanne seit über 20 Jahren Menschen in ihren Gesundungs- und Entwicklungsprozessen. Durch eigene Lebenserfahrungen und das 12 Jahre Lernen im Heilhaus Kassel hat ihre Arbeit mit Menschen ganzheitlich werden lassen. Seit Jahren unterstützt sie Menschen ihren Weg zu sich selber zu finden, in ihre Kraft zu kommen und so ein glücklicheres Leben zu führen.

und

Dr. med. Christina Petersen

Als Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin, HealthCoach und erfolgreiche Podcast Moderatorin „Healthy Docs“ beschäftigt sich Tina damit, wie Krankheiten im Kopf entstehen können. Tinas Vision ist, dass möglichst viele Menschen wieder das Vertrauen in ihren Körper und ihre Kraft gewinnen und so unabhängig werden und langfristig gesund bleiben. In ihrer Praxis begleitet sie Patienten, die durch negative Glaubenssätze blockiert sind, dadurch ihre Lebenskraft verloren haben und chronisch krank geworden sind. Persönlichkeitsentwicklung beginnt an der Wurzel. Es geht darum, die krank machenden Gedanken zu erkennen und zu verwandeln. Dabei dürfen unterdrückte Gefühle wieder ins fließen kommen, gleichzeitig wird der Focus gezielt auf Heilung ausgerichtet. Dabei spielt die Ganzheitlichkeit, also das Einbeziehen von Umgebung, Beziehungen und Berufung eine große Rolle. Mit Leidenschaft geht sie selbst den gleichen Weg und spricht offen über ihre eigenen Erfahrungen.

 

 

 

„Die Kraft des Neuanfangs„ Retreat für Deine ganzheitliche Gesundheit 24. – 26. Januar 2020 im Seehotel Töpferhaus

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Das Retreat für Deine ganzheitliche Gesundheit 2020

„Die Kraft des Neuanfangs“

24. – 26. Januar 2020

Freitag 17.30 Uhr bis Sonntag 13.30 Uhr

Ort: Seehotel Töpferhaus am Bistensee (bei Rendsburg)

Keine Vorkenntnisse notwendig!
Für alle geeignet, auch absolute Yogaanfänger!

Der Beginn eines neuen Jahres weckt in vielen Menschen den Wunsch, mehr für die körperliche und geistige Gesundheit zu tun. Der Anfang eines neuen Jahres ist eine kraftvolle Zeit, mit etwas Neuem zu beginnen und im Leben zu manifestieren.

Es erwartet Dich in Theorie und vor allem in Praxis ein inspirierendes Wochenende für Deine körperliche und geistige Gesundheit.

Du erkennst was für Deine „ganzheitliche Gesundheit „persönlich wichtig ist und wie viel Du selber ganz einfach dazu beitragen kannst. Mit dem richtigen Wissen, einfach umsetzbaren, effektiven Übungen aus der Physiotherapie und dem Gesundheitssystem Yoga, wirst Du Dich entspannter, gesünder, beweglicher und fitter in schon kurzer Zeit fühlen!

Ein kleines Handout mit den wichtigsten Übungen für zuhause ist inklusive!

Das besonders inspirierende Wohlfühlambiente des Seehotel Töpferhaus, das gute Essen, die einzigartige Sauna am See und Zeit für Dich, lassen das Retreat etwas ganz Besonderes werden. Das japanische Ofuro Bad am See und entspannende Massageangebote kannst Du für Dich auf Wunsch dazu buchen!

Suzanne Kern ist ausgebildete Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Rücken, Yoga- und Meditationslehrerin, Coach für Bewusstseinsarbeit und ganzheitliche Spezialistin für Gesundheit und Gesundung mit über 20 Jahren Berufserfahrung. Profitiere von ihrem breitgefächerten Wissen und lerne, wie Du Deine Gesundheit und Wohlbefinden selber verbessern kannst! Individuelle Wünsche oder körperliche Bedürfnisse können gerne vorab mitgeteilt werden!

Es gibt eine Podcastfolge von Dr. med. Christina Schneider (ehemals Petersen) Healthy_Docs mit Suzanne zu Themen: Was ist Yoga und wie es Dich gesund hält!  Hier! Hör doch schon mal rein!

Die Veranstaltung beinhaltet:

  • 2 Übernachtungen, 2 x Frühstück, 2 x leichtes Mittagessen und 2 x Abendessen im Restaurant LammButtRind
  • Einen Gesundheitsworkshop: Wie und was kann ich einfach und mit wenig Zeitaufwand selber für meine körperliche und geistige Gesundheit tun.
  • Täglich 20 min 4 kurze, aber super effektive Übungen zur Kräftigung und Dehnung des Körpers und für Beweglichkeit der Wirbelsäule
  • Einen Yogaworkshop Warum Yoga und Meditation unsere Gesundheit und Gesundung so sehr unterstützt, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse dazu.
  • 3 Yogaeinheiten( FaszienYoga und sanftes Yoga) mit Atemtechniken und 3 verschiedene Meditationen
  • 1 x Yoga Nidra – eine geführte Tiefenentspannung in Rückenlage, um Deinen Wunsch bezüglich Deiner Gesundheit in Deinem Bewusstsein zu manifestieren

  • Gruppencoaching: Was bedeutet für Dich persönlich „ganzheitliche Gesundheit“?
  • Gute Tipps wie Du es schaffst, die Übungen in Dein Leben nachhaltig einzubauen.
  • Selbstreflexionen, Fragerunde, Gespräche, Erfahrungen
  • Wasser und Tee zum Yoga
  • Nutzung des Nature Spa mit Fitnessraum, finnische Sauna am See
  • Mineralwasser, Tee auf dem Zimmer, Parkplatz

Preis

ab 399€ pro Person im Doppelzimmer
ab 439€ pro Person im Einzelzimmer
298€ ohne Übernachtung

Wenn du bist zum 31.10.2019 reservierst, dann erhältst du als Dankeschön ein XXL Late Check-out bis 20 Uhr am Sonntag!

Du kannst auch mit Deinem Partner kommen, der nicht an dem Retreat teilnimmt und den normalen Übernachtungspreis inkl. Frühstück bezahlt. Bitte dazu direkt im Seehotel Töpferhaus anfragen!

Das Arrangement ist ausschließlich im Seehotel Töpferhaus zu buchen!

service@toepferhaus.com

Veranstaltung direkt online im Töpferhaus buchen:
oder telefonisch unter +49 4338 99710 reservieren.