Yogaworkshop  zur Wintersonnenwende 

Samstag, 21.12.2019    

16.00 – 18.00 Uhr  

45 Euro   

BodyMindPraxis  in Eutin                                            

Heute ist die Wiedergeburt und Rückkehr des Lichts! 

Wir wollen die besondere Kraft dieses Tages im Yogaworkshop nutzen, um:

1) mit etwas abzuschließen, damit neues beginnen kann.                                                       

2) Positive Affirmationen als „Samen“ in Dein Gedankengarten zu säen, sie sollen mit der Kraft des zunehmenden Lichts wachsen und aufkeimen ( z.B. „Ich werde jeden Tag gesünder.“ oder „Ich werde Grenzen setzen.“)                                                                          

3) etwas, was tief in Deinem inneren (im dunklen) ist und nach außen(ins Licht) möchte, zu wecken.( Visionen, neues Projekt, etwas für Deine Gesundheit  oder was immer Du in eine positive Richtung lenken willst etc.)

Sanftes Yoga (auch für Anfänger), Atemtechniken, bewegte, stille und geführte Meditationen, Yoga Nidra, zum Würdigen des Dunklen und des Lichtvollen in Deinem Leben und zum „Samen setzen“.

Verbindliche Anmeldung unter: info@bodymindpraxis-eutin.de 

Referentin: Suzanne Kern

Physiotherapeutin, Yoga& Meditationslehrerin, Dozentin für Gesundheit/ Gesundung und Anatomie 

Die Anmeldung ist fest bei Zahlungseingang auf meinem Konto:

Sparkasse Holstein:

IBAN: DE 43 213522400181052887