„Rise Sister Rise“ Transformations-Retreat für Frauen in Italien 23.-27.03.2022

5 Tage „Rise Sister Rise“
Transformationsretreat für Frauen – diesmal in Italien !!

Yoga, Meditationen, Coaching, Power Talk & unser spiritueller Deep Talk

Mit Suzanne Kern & Dr.med.Christina Petersen

23.-27.03.2022
im Hotel Garden Terme https://www.gardenterme.it/de/ in Montegrotto Italien

Wir freuen uns so sehr, dass unser Retreat das erste Mal in Italien in dieser mega Location stattfindet !

Beginn: 23.03. um 16.30 Uhr
Ende: 27.03. gegen 11.00 Uhr

„Rise Sister Rise“ ist ein Aufruf aufzuwachen, um mutig und selbstbestimmt Deinen Weg als Frau zu gehen💓

Unsere Rise Sister Rise Transformationstage sind genau richtig für Dich:

  • wenn Du Zeit für Dich brauchst und die nährende stärkende Kraft von Frauen unter sich, aufnehmen möchtest
  • wenn Du etwas in Dir heilen möchtest
  • wenn Du verletzt und traurig bist
  • wenn du etwas schwer loslassen kannst
  • wenn Du Ängste hast, die Dich blockieren
  • wenn Du eine Neuausrichtung und Klarheit brauchst
  • wenn Du Dich verloren hast
  • wenn Du erschöpft bist
  • wenn Du Mut für eine Entscheidung brauchst
  • wenn Du Stärkung für Deinen Selbstwert & Deine Selbstliebe brauchst

❗️ ALLES WAS DU MITBRINGST IST WILLKOMMEN ❗️

Mit unseren kraftvollen Tools Yoga, stärkenden Meditationen, transformierendem Coaching und unserem einzigartigen lehrreichen spirituellen Deep Talk über unsere persönlichen Erfahrungen im Leben, unterstützen wir Dich, gestärkt in die Fülle des Lebens einzutauchen und selbstbestimmt DEINEN Weg zu gehen.

Unsere RiseSisterRise Transformationstage beinhalten:

  • 4 Übernachtungen und Vollpension (exkl. Getränke)
  • Gruppencoaching
  • Herzzentriertes Yoga zum Element Wasser ( wir verkörpern Wasser mit fließenden, weichen, wellen-& spiralförmigen Bewegungen und tauchen ein mit Bewusstseinsthemen in die yogische Weisheit des Wassers)
  • Transformierende Meditationen
  • Selbstreflektionsfragen
  • Tiefenentspannung in Rückenlage ( Yoga Nidra)
  • Spiritueller lehrreicher Deep Talk mit Suzanne und Tina – Fragen währenddessen von Euch sind willkommen!
  • Genug Raum & Zeit zum Rückzug für dich
  • Grandioses Essen ( vegan, vegetarisch, Fleisch/Fisch möglich)
  • Große Zimmer, grosses Bad mit Wanne und super Betten – alles top gepflegt
  • Chillen im 36 Grad warmen mineralstoffreichen Thermalwasser, welches in dieser heilsamen Zusammensetzung nur an 3 Regionen auf der ganzen Welt gibt !!
  • Verschiedene Saunen und wunderbarer Ruheraum
  • Wundervolle Massagen zur Auswahl, die Du dazubuchen kannst
  • Spazieren, wandern & joggen in den fussläufigen euganeischen Hügeln
  • Venedig Ausflug möglich ( nur 45 min mit der Bahn entfern
  • Prosecco oder Saftempfang im Indischen Raum am 1.Abend vor dem Essen
Kosten nur für das Retreat

5 Tage RiseSisterRise Programm:
860 Euro inkl. Mietung des Panoramasaals

Anmeldung zum Retreat bei Tina oder mir !
Deine Anmeldung ist fest, wenn Du mir und Tina 50% der Kosten für das Retreat =  430 Euro auf unser Konto überweist. Die Kontodaten erhältst du per E-Mail !

Kosten nur für das Hotel, 4 Übernachtungen, inklusive Vollpension

Im Doppelzimmer Komfort pro Person:
472 Euro
Es gibt auch Zimmer, die zwei Betten mit Abstand haben. Bitte dazu vorab im Hotel nachfragen!

Im Einzelzimmer Komfort:
516 Euro
Die Anzahl ist begrenzt, bitte zeitnah buchen.

Jede Teilnehmerin bucht das Zimmer bitte selber direkt im:
Hotel Garden Terme garden@gardenterme.it
Es wird deutsch gesprochen. Die Antwort dauert meist einige Tage.

Das Hotel möchte eine Anzahlung über 200 Euro, der Restbetrag wird bei Abreise fällig.

Zusatzübernachtung: bei längerem Aufenthalt möglich

Im DZ Komfort: 118 Euro pro Nacht/Person
Im EZ Komfort: 129,00 Euro pro Nacht/Person

Die Kurtaxe ist nicht inbegriffen und muss direkt vor Ort im Hotel bezahlt werden.

Gesamtkosten Hotel, Vollpension & Retreat

Im Doppelzimmer pro Person: 1.332 Euro
Im Einzelzimmer pro Person: 1.367 Euro

Tipp:

  1. Wenn Du mit einer Freundin kommst, lohnt es sich zu fragen, ob eine Suite frei ist.
    Der Aufpreis ist so gering und es sind zwei Zimmer und jedes hat ein Bad. Von der Suite hat man einen wunderschönen Blick auf den Pool und dahinter die euganeischen Hügel.
  2. Mindestens 1-2 Tage eher in das schöne Hotel anzureisen oder länger zu bleiben.

 

Anreise:

Am besten mit dem Flugzeug zum Flughafen Marco Polo ( Venedig)

Im Vorwege das Hotel bitten, ein Taxi zu bestellen (günstiger)

Fahrt zum Hotel ca 45 min = 90 Euro nicht im Preis enthalten

Es gibt im Vorwege eine Teilnehmerinnenliste, es ergibt sich bestimmt die Möglichkeit, zusammen ein Taxi zu bestellen

Wir freuen uns auf Dich!

Deine Suzanne und Tina

Suzanne Kern
Bewegung | Selbstfindung | Weiterentwicklung  

Bei Suzanne findest Du Yoga nicht nur für den Körper, sondern auch für Herz & Seele.

Suzanne ist Physiotherapeutin, Yoga & Bewusstseinslehrerin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung.

Yoga versteht sie als ein Work-in und nicht als ein Work-out. Yoga ist so viel mehr als die Erfahrung von innerer Ruhe und Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft. Sie unterrichtet Yoga daher auch als ein Weg der Selbstfindung und persönlichen Weiterentwicklung.

Yogabewegungen und Haltungen verbindet sie mit heilsamen Affirmationen und Inspirationen für verschiedene Lebensthemen, vor allem die des Herzens, getragen von der bewussten Atmung. Ihr Spezialgebiet sind die “SELBST“ Themen, wie z.B. Selbstliebe, Selbstfindung, Selbstvertrauen oder Selbstwert.

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Dr. med. Christina Petersen
Als Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ärztin für Traditionelle Chinesische Medizin, HealthCoach und erfolgreiche Podcast Moderatorin „Healthy Docs“ beschäftigt sich Tina damit, wie Krankheiten im Kopf entstehen können. Tinas Vision ist, dass möglichst viele Menschen wieder das Vertrauen in ihren Körper und ihre Kraft gewinnen und so unabhängig werden und langfristig gesund bleiben. Dabei spielt Selbstverantwortung eine große Rolle. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt und die Wertschätzung der eigenen Persönlichkeit stehen im Mittelpunkt.

In ihrer Praxis begleitet sie Patienten, die durch negative Glaubenssätze blockiert sind, dadurch ihre Lebenskraft verloren haben und chronisch krank geworden sind. Persönlichkeitsentwicklung beginnt an der Wurzel. Es geht darum, die krank machenden Gedanken zu erkennen und zu verwandeln. Dabei dürfen unterdrückte Gefühle wieder ins fließen kommen, gleichzeitig wird der Focus gezielt auf Heilung ausgerichtet. Dabei spielt die Ganzheitlichkeit, also das Einbeziehen von Umgebung, Beziehungen und Berufung eine große Rolle. Mit Leidenschaft geht sie selbst den gleichen Weg und spricht offen über ihre eigenen Erfahrungen.