FaszienYoga Workshop

FaszienYoga-Workshop für Fortgeschrittene

Sonntag: 05.03.2017 | 16:00 – 18:00 Uhr
WO: Yogazentrum Travemünde

Kosten: 30 Euro

FaszienYogaworkshop für Fortgeschrittene

Im Yogazentrum Travemünde Vorderreihe 56/Passage Möwengasse
Wann : 05.03.17     16:00-18:00 Uhr      Kosten : 30 Euro
Referentin : Suzanne Kern   Physiotherapeutin & Yogalehrerin

Wir nutzen die Formbarkeit des Bindegewebes, um innere Räume zu weiten. Wir experimentieren mit multidirektionalen und dynamischen Dehnimpulsen über ganze Faszienzüge, statt einzelne Muskeln zu dehnen und spannen die Faszien dreidimensional im Raum auf. Wir sprechen die verschiedenen Wahrnehmungsfühler in unserem größten Sinnesorgan mit unterschiedlichsten Reizen an, arbeiten mit inneren Bildern und geben so ausreichend Impulse für die Selbstheilung.

In verschiedenen dynamischen Flows bereichern spiral- und wellenförmige ChiYogaElemente das FaszienYoga und wir sprechen in den Abfolgen ebenso die myofaszialen Leitlinien  an.

 

Alle drei Workshops (ChiYoga I&II und Faszien) sind separat buchbar und alle drei zusammen kosten 105 Euro.